 |
TIPS MENJAGA BUAH
PINGGANG
** Minuman yang
diambil hendaklah melebihi dua liter sehari terutama orang yang bekerja kuat
serta berpeluh dan cuba elakkan dari memakan kacang tanah, kacang putih dan
segala kacang bergaram ,buah-buahan jeruk kering seperti asam boi dan buah
kana.
** Memakan mi
segera seperti mi maggi dan makanan rapu seperti twisties, chikadess, serta mi
kuning dan roti canai memudahkan penyakit buah pinggang menyerang (Gantikan mi
kuning dengan spageti dan roti canai dengan capati dan tosei)
** Minuman seperti
nescafe, air sunquick, oren squash dan segala minuman berperisa juga perlu
dielakkan kerana kandungan utama minuman ini mempunyai bahan kimia pewarna dan
perisa, meminum teh kedai juga wajar dielakkan kerana teh kedai adalah teh
‘recycle’ yang semata-mata dibuat dari bahan kimia pewarna dan perisa.
** Pengambilan
Coklat perlu dielakan dan meminimunkan pengambilan air milo dan gantikannya
dengan horlick , dilarang sama sekali pengambilan minuman bergas kerana
merosakkan buah pinggang.
** Kurangkan
pengambilan ayam daging kerana mengandungi beta agonist dan pelbagai hormon
penggemuk. Ayam ini dibesarkan diladang selama 31 hari sahaja akibat diberikan
ubat-ubatan. Cuba gantikan dengan ayam kampung atau ayam dijual dipasar yang
kulitnya berwarna kuning. Ayam ini tidak mengandungi ubat-ubatan terlarang.
Mencegah adalah
lebih baik dari merawat..
No comments:
Post a Comment